segunda-feira, 2 de agosto de 2010

Medalhões ao molho de frutas


RECEITA: Medalhão ao molho de frutas

Porção: 4

QTD

INGREDIENTES

F.C. LIMPEZA

PREÇO DA COMPRA

CUSTO

8 uni

100g medalhões filé mignon

½ xic

Ameixas pretas secas

½ xic

Damascos

2 cxs

Uvas passas branca

1 xic

Vinho branco

1 xic

Caldo de carne

1 uni

Dente de alho amassado

3 cs

Molho de soja

1 cs

Catchup

1 uni

Cebola em hacher

1 cls

Farinha de trigo

Qb

Canela em pó

Qb

Cravo da índia

Qb

Erva doce

Qb

Louro em pó

Qb

Sal e pimenta a gosto

1 csb

Manteiga

PREPARAÇÃO PASSO A PASSO

Coloque as ameixas, os damascos, uvas em infusão de vinho e caldo de carne.

Faça uma pasta com o alho, shoyo, catchup, manteiga, pimenta e sal

Tempere os medalhões com esta pasta

Coloque-os em uma grelha leve-os ao forno em potência alta (250ºC), até ficarem ao ponto (+-5 min.)

Reserve os filés, junte ao suco coletado na GN, cebolas, farinha, canela, cravo, erva doce, louro e as frutas hidratadas com o caldo

Misture bem e leve ao forno ou em frigideira por +- 5min

Aqueça os medalhões em forno ou grelha, regue-os com o olho de frutas

Decore com o que lhe prouver, guarneça com trio de arroz amanteigado e bouquet de agrião roxo.

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